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更新时间:2013-07-03 16:21:16
最近几个月,我肺热的现象一直很明显,咳嗽胸痛,咯痰量多,气味腥臭,有时候还会咳血,去医院检查后,除了吃一些药外,医生还给了我一些建议,很有益,对身体也好,所以在这也跟大家一起分享一下。
1、 首先,如果是局部感冒上火,继发的,像我就经常是因为感冒引起,所以就可以及时用黄芩水煎服试试,这是起消炎作用的,很有效哦。
2、 其次,要注意饮食,多喝水。水可以制火,多饮水,多小便,促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量。这样才能有效的缓解肺热。
3、 最后,最能治疗肺热的,莫过于梨子了。可以把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食;还可以带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。既好吃又对缓解肺热好。
肺热一定好多喝水哦,多吃水果,尤其是梨哦。