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胃炎吃什么食物好

健康分享者:maofengrui

更新时间:2013-07-04 09:09:25

概述

患上胃炎已经很久了,有时候吃了饭就想吐,而且吃什么都像吃了石头一样难以消化,现在看到饭菜都没有食欲,觉得吃饭都是一种煎熬,那么胃炎吃什么食物好呢?

步骤/方法:

1、 胃炎患者一定要吃清淡的食物,对于辛辣刺激性食物要敬而远之,清淡的食物一般都对肠胃无刺激,还可以有效的帮助肠胃消化,来缓解胃炎的疼痛感。

2、 胃炎患者应该多吃高纤食品,患上胃炎后总是消化不良,而高纤食品都是促消化的,特别适合胃炎患者。

3、 胃炎患者应该多喝水,喝水也可以有效的缓解胃炎带来的疼痛,但是切记不能喝浓茶或咖啡。

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