生活中哪些恶习会破坏牙齿的健康

概述

牙齿健康了，我们的生活才会健康，健康生活，从牙齿开始，特别是高质量的生活，更需要依赖于我们的牙齿。因此，牙齿健康，成为一种生活理念，我们不仅要细心护理好的牙齿，还要让自己的牙齿更加美丽。哪些坏习惯会破坏牙齿的美白呢:

步骤/方法：

1、 生活中经常见到孩子们吮手指,每个孩子都有过吮指的习惯，如果孩子到五六岁仍不改正的话，会造成孩子牙齿明显的错合畸形。吮指时，如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之间，那么会阻挡前牙的正常生长，上下牙齿就不能正常接触。

2、 生活中孩子大都存在一些坏习惯,像是乱舔舌头,孩子在换牙期间最容易出现的问题是常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或是伸舌头的坏习惯。舌头常在上下牙之间会形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙。

3、 6岁以后的孩子会在大人的影响下出现不良的唇习惯，最明显的就是咬嘴唇。如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露。