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贫血怎么办?

健康分享者:唉怎么都被注册了

更新时间:2013-07-03 23:05:05

概述

同学上次得贫血了吓人了脸就像白纸一样,一点力气都没有,把他送去医院,大夫先给他测了血压,好低让他去验血常规,大夫问了下他的生活习惯,他经常是熬夜二三中钟才睡早上正常起。这是最大的原因。

步骤/方法:

1、 医生看完诊断书后给了一了点养气血的药血尔,还经了他个方子,鸡蛋加白糖。让他按时吃药,吃有营养的东西。不要在吃什么方便速食的东西。

2、 要注意好好休息不要一直对着电脑不正常的坐息习惯。会拖垮身体,十点之前一定睡觉,早上四点时骨髓也正在造血所以一定要好好睡觉。

3、 朋友经过精心治疗,吃了药不能说全好但真的是基本就好了, 血压正常,看来正确健康的生活习惯真的很重要啊。

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