得了神经衰弱怎么办好

概述

本人今年32岁，以前的时候没感觉自己身体怎么办，一直以来也很少生病感冒什么的。就是去年的时候，我总是会失眠，晚上就算好不容易睡着了，听到点声音就会惊醒，而且一天到晚的也没有精神。后来老公请假带我到医院去看，结果经过检查后医生说我是神经衰弱。现在与大家一起分享！

步骤/方法：

1、 心理治疗：在治疗前要先给患者讲清楚神经衰弱到底是一种什么样的病，会产生什么样的后果。让患者清楚明白，后再进行心理治疗。首先消除一些造成心情不好的因素，消除疑病心理，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环，从而达到治疗神经衰弱的作用。

2、 药物治疗：神经衰弱在心理治疗的同时还需要配合药物治疗，这样才能治愈的比较快。可以使用一些抗焦虑药物，严重失眠的患者可以使用一些镇静催眠药物。如果还伴有些抑郁的患者可以使用塞平或阿米替林等药物一同进行治疗。

3、 芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量，分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心安神的功效，适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。