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神经衰弱饮食保健

健康分享者:贯彻快乐

更新时间:2013-07-04 00:24:30

概述

同学患上神经衰弱,他妈妈可谓对他无微不至,还特地跑去医院咨询医生,询问神经衰弱的食疗方,想着让儿子尽早的恢复健康。来看看都是些什么吧。

步骤/方法:

1、 芹菜枣仁汤,中午饭后和晚上临睡前两次分服。能够平肝清热,养心安神。

2、 百合枣龟汤,龟肉50克,百合15克,红枣10枚。一日分两次食用。有有滋阴养血,补心益肾之功效。

3、 鲜花生叶汤:鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。它适用于神经衰弱、失眠多梦等。能帮助你养血安神。

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