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更新时间：2013-07-04 08:29:18
很多女性朋友可能认为夏季天气太热，经期不需要防寒，其实是错误的。女性在经期时抵抗力会下降，容易导致妇科疾病。所以在夏季，女性经期更需要注意防寒，我上网总结了一些经验现在分享给大家。
1、 不要吃生冷食物，女性在月经期间，是不可以吃太凉太冷的东西。会刺激子宫导致痛经闭经
2、 不能在很凉的地方睡觉。女性在月经期间，也不可以长时间吹空调和电风扇
3、 女性月经期不可以坐卧在凉砖或水泥地板上。会引起腰腿痛。
4、 不可以洗冷水澡，不可以到河里游泳。来月经时抵抗力比较差，容易细菌感染。
病情分析：你好，根据你的描述，由于个体差异不同，所以绝经的时间也不一样，如果不来月经自身也没有什么不适，可以顺其自然。指导意见：建议你注意休息，饮食作息要规律，
