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更新时间：2013-07-03 14:17:30
抑郁症分为轻度和重度，得了抑郁症的病人都会对生活不抱希望，凡事都往坏处想，精神上抑郁对导致身体上的不健康。那么怎么样治疗抑郁症呢。今天让我来为大家分享得了抑郁症怎么办。
1、 可以对抑郁症病人采用刺激疗法，通过对刺激病人的手和脚的一些部位，来达到 反射治疗的目的，能减轻病人的症状。
2、 还可以采用运动的形式来帮助抑郁症病人减轻心理的压力，使他们能放松心情，运动也不要太剧烈，要一点点的进行。
3、 除了以上治疗以外，还需要按时服药，可以选择喝中药来治疗抑郁症，中药的负作用小，而且对病人的身体不会有太多的刺激 ，比较温和。
病情分析：你好，看了你的描述，刚参加工作会有各种不适应，抑郁症随之而来。指导意见：不要担心，现在每个人压力都很大，只有坚持锻炼身体，自己给自己只要良好的氛围才能
病情分析：这种轻度的抑郁问题不大，一般是可以通过自我调理和心理疏导就可以改善，建议到医院心理科指导意见：就诊检查，做个心理疏导，必要时可以吃点调理神经的药物就可
