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更新时间:2013-07-03 11:47:47
随着夏季一点点到来,天气越来越热了,很多人都熬过不热气的蒸腾,纷纷跑到有空调的房间里避暑,突然从酷暑进到冰爽,全身的毛孔都会紧缩,这是一种让人无法言喻的美妙,但是长期在空调房间里真的很美妙么?慢慢很多人发现空调虽然好,但是长期在空调房间会得很多病痛:肩膀和腰部易受风、寒、湿邪侵袭等等,那怎么才能有效缓解病痛呢?热姜汤就是个很好的法子,今天我给大家介绍一下。
1、 可烧制一些热姜汤,加入少许盐和醋,用毛巾浸水拧干敷于患处,反复数次,舒筋活血,缓解疼痛。
2、 症状严重者,可喝浓姜汤;用姜片加葱白煎的水洗泡手脚,使身体微微出汗,可驱散风寒、舒筋止痛。
3、 一旦得了空调病就尽量避免吹空调。