怎么判断有没有得抑郁症呢

概述

有个朋友有一段时间状态非常的不正常，好多天没见他笑过，他自己也怀疑自己是不是得了抑郁症。现在工作压力大，心理健康还是很有必要注意的。所以结合我了解到的知识，跟大家分享一些得抑郁症的症状，大家可以对照着看一看。抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。

步骤/方法：

1、 患病者会有相当久时间的抑郁悲观，对值得高兴的事也完全高兴不起来。程度重的人，可能会有度日如年、生不如死之感。程度轻的就是终日闷闷不乐。

2、 患病者可能会记忆力下降，大脑反应迟钝，学习工作都出现了比之前稍微困难的情况。继而患者自我评价降低，将过错归为自己，甚至产生严重的自责。

3、 患病者还有可能会体重下降明显，睡眠质量下降，也就是常说的失眠，夜里也睡不着。部分女性还可能出现月经紊乱。