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骨折之后避免留下后遗症,你需要知道的方法

健康分享者:aa清茗

更新时间:2013-07-05 00:02:12

概述

骨折的人都知道,治疗之后有时候会留下一些后遗症,这样会影响我们的一生,对我们平时的生活也不好,要怎么避免这些的发生呢?

步骤/方法:

1、 要去医院进行康复计划,每周都要安排去,家人要陪同,并且要多鼓励病人。

2、 还有饮食的护理也是非常重要的,要多补充高蛋白类的东西,要多次肉、蛋、动物内脏、豆制品。

3、 要适当的运动,不是那种剧烈的,就是走动走动,不要老是呆着不动,并且半年内不要承受太重的东西。

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