前列腺炎该怎么办？

概述

前列腺炎是一种极为常见的男性急慢性炎症，是由前列腺特异性和非特异感染而引发的局部或全身的炎症症状。患者常见于青壮年，少数发生在中老年人身上。发生这种炎症要特别引起重视，不要掉以轻心。那么我们该如何去治疗和护理呢？

步骤/方法：

1、 第一个要注意的就是平时要多饮水，因为多饮水可有效稀释尿液的浓度，尿液浓度过高的不良刺激对前列腺是有害的，所以多饮水有助于症状的缓解。

2、 第二个就是要注意性生活的频率，避免性生活过于频繁，可以用运动等方式释放能量，这样可以防止前列腺因性生活过频而充血，会使症状更加严重。

3、 第三个要注意的就是要养成及时排尿的习惯，不要总是因事而憋尿，因为憋尿会使尿液反流进入前列腺。这样也对症状的缓解不利。