怎样预防偏执状态？

概述

有个朋友，父母在他小时候就离异了，可能因为这样，她总是觉得别人看不起她，觉得她是异类，见到两个同学在讲话，就说人家在讲她坏话，要害她。我好奇怪，想看看她出了什么问题，就上网查，发现她的表现与偏执状态的症状好像。我就和大家分享一下如何预防偏执状态。

步骤/方法：

1、 预防偏执状态，就应努力让自己生活在一个氛围活跃，积极向上的环境中。即使自己不如他人，也不能自卑，而要多想想自己的优点，建立起自信，避免产生自卑心理。

2、 有偏执状态的人一般怀疑心比较重，因此，预防它就应该要建立起对他人的信任感，平时可以多参加一些有意义的团体活动，多与别人交流沟通，增强之间的感情，在交流中慢慢地学会信任别人。

3、 如果确诊得了偏执状态，也不用过于紧张，要配合医生的治疗，在医生的指导下，服用一些相关的药，能减轻偏执状态的病情。