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更新时间:2013-07-04 19:47:36
月经不调是女性常见妇科疾病,主要症状表现为月经周期和月经出血异常等等。导致月经不调因素有很多,如何通过饮食架构来解决月经不调问题呢?以下是小编总结的几点经验,在这里分享给大家。
1、 大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 。
2、 当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
3、 鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。