人流后多久可以吃水果

概述

人流对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上人流过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使人流后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向，对女人来说，人流一次就像是做了一次月子，俗话我们说的小月子，做完人流应该保护好自己的身体。

步骤/方法：

1、 刚刚人流，最好先不吃水果，可以等人流后半个月了再吃。水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。可以多吃些红枣。

2、 非馋的不行 ，偏想吃水果，可以把水果用开水烫一下再吃，西瓜 等寒凉的水果就尽量不要吃了 毕竟身体是自己的，要自己对自己负责

3、 热性的水果有:榴连、黑枣 可以适当吃一点，芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣李子都属于温性的水果