呵护女人身体，爱他更要爱自己

概述

朋友小兰子上个月小心发现自己以外怀孕了，刚刚结婚的她和老公还没有做好当爸爸妈妈的准备，于是小兰子就决定先不要这个孩子，但是老公出差了，于是小兰子就要求我陪同她一起去医院做了流产手术，手术后医生叮嘱小兰要好好护理自己的身体，避免引发其他疾病，那么女人流产后应该怎样护理自己的身体呢？现在我就把医生告诉我们的一些经验分享给大家吧。

步骤/方法：

1、 首先人工流产手 术后一定要注意好好休息，一般做完手术之后应该卧床休息3天或者5天;最好两个星期以后再去上班。

2、 其次就是要注意加强营养，多吃一些像鸡蛋、牛奶、胡萝卜等高蛋白、高维生素类的食物，这个可以快速的补养身体，同时还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

3、 最好要注意的就是个人卫生，手术后要注意保持外阴的清洁，手术之后两个星期之内最好不要进行盆浴，选择淋浴会比较好。还要坚持避孕，一个月内不可以同房，避免再次受孕，多次人流会对身体造成更大的损伤。