医生在线免费咨询
更新时间:2013-07-02 13:18:06
肌风湿就是月子病,腰肩部发凉,肌肉发紧,阴雨天就更厉害,这是生完孩子出血及体力的消耗使身体抵抗力下降造成的。那么怎么防治呢,下面给大家介绍一个经验。
1、 应预防风邪,注意气候的变化,产后不要吹风,不要动凉水之类的东西。
2、 加强营养,增加脂肪,蛋白质,并且多吃富含维生素的蔬果。
3、 也可以根据疼痛部位的大小,将食盐放入锅中炒热,用布包好敷在疼痛处,每天一次,每次半小时左右。
病情分析:你好,生产后这个盆地的地方可能肌肉松弛的,这个盆地肌肉的训练,有助于局部的恢复的。指导意见:这个看自己,如果时间和经济条件都不错的话,可以做的,当然如
你好,产后盆底肌一般是不会彻底恢复的,和产前多少会有一定的区别,所以产后42天常规都要做产后盆底的检查,必要时要做电生理刺激或者其他的治疗的。所以如果感觉松弛,
病情分析:你好!其实最好的恢复办法就是选择合适的运动,促进产后恢复。指导意见:身体的恢复是有个过程的的,不要太着急,个人觉得没必要非要用仪器来恢复,合适的运动就
你好,建议经常做提肛缩阴运动,每天三组,每组80个左右,多参加体育锻炼,增强身体素质,多吃含蛋白质多的食物,精瘦肉,鱼类,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维
你好,产后42天盆底功能不好,可以做盆底功能训练也可以做缩肛运动,必要的时候,如果特别松弛影响性生活的话,可以做阴道修补手术的。阴道瘙痒可用妇炎洁洗洗,如果有白
ask401333329b