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得了白癜风如何做

健康分享者:上官瑞雪

更新时间:2013-07-02 16:38:38

概述

最近打算出去旅游,心情很舒畅,可是没高兴几天,突然发现身上出现了些许白色的斑点,而且形态不一,之后去医院检查,检查结果是得了白癜风。经过医生的治疗,病情有了好转,医生叮嘱我生活中需要注意的事项,现在我把我的经验分享给大家。

步骤/方法:

1、 减少污染食品的摄入,坚持正餐,制定科学的饮食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时,蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。

2、 坚持晨练或运动时选择空气清新的场所,减少有害气体的吸入。

3、 注意劳动防护。做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

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