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更新时间：2013-07-02 16:29:24
我老是觉得自己的牙齿不够坚固，因为在去年掉过一个牙齿，那时候不知道是不是东西吃坏的缘故，也不是很记得了，现在我想让自己的牙齿更坚固，找了一些这方面的方法，现在牙齿是白了些也觉得牢固了些，效果还不错。
1、 平时应该多吃芹菜，芹菜是粗纤维的食物，可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣，还有抗菌的效果。
2、 每日坚持叩齿一会儿，可以促进血液循环，锻炼肌肉和保护皮肤，有固齿和锻炼牙周功能的作用。
3、 还应该多吃洋葱，新鲜的生洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，所以对牙齿很好的。
病情分析：你好。按照你说的这种情况。没有直接有效的办法治疗这个的指导意见：唯一的办法就是带牙套矫正的，不过，你的如果不严重，不影响美观，就不用担心治疗的！ 提问
病情分析：你好，上述情况多是由于上火局部牙神经炎症刺激导致的，可以口服维生素c、牙周康、炎痛喜康、罗红霉素一块治疗，很快就可以帮助缓解疼痛症状。指导意见：期间注
病情分析：只能是吃点止痛药物的，也看吃点消炎清热的药物，在用盐水漱口一下，这样才会有消炎治疗的效果的。指导意见：之后药物效果不好，去检查，如果是牙龈牙齿本身有问
