骨折之后怎么调理

概述

爸爸上一年出过一次车祸，骨头外露且骨折了。很严重，做了手术之后有在慢慢恢复。之后的饮食我妈妈有很注意，现在分享一下骨折病人饮食方面的经验！

步骤/方法：

1、 蔬菜、水果类食物的调理：如芹菜、白菜、油菜、菠菜；水果方面主要有苹果、桔子、大枣、猕猴桃、香蕉等；蔬菜每天适量食用！

2、 为了加速伤口的愈合，妈妈会煲一些鱼汤，但不会每天都煲，因为喝鱼汤伤口会痒。而且在有伤口的这段时间，蛋类，海鲜是绝对不能碰。除了鱼汤，还可以煲猪骨汤。

3、 我妈每天早餐会自己做豆浆；医生说多喝牛奶、豆类含钙较多的食物能有助于对这些钙元素的消化和吸收，加速骨头的恢复。爸爸骨头慢慢恢复后，会慢慢地走路，但要搀扶，适当的锻炼是好的。