胸闷该怎么办

概述

前两个月的时候，我总感觉自己呼吸不上来，而且感觉胸口好像堵了东西的感觉．闷的难受．一开始以为是天气热导致的，想着可以过个两天就会好了，也没管没看．但是过了一个星期都还是这样就到医院里去看．医生检查说是胸闷，然后给开了些药回家服用．现在与大家一起分享！

步骤/方法：

1、 精神心理治疗：精神心理治疗就是调整患者的心态，让患者放松精神，消除一些不必要的顾虑，让患者乐观豁达，保持心情愉快．因为良好的情绪有利于神经系统与各器官的协调统一，让身体处于最好的状态，从而改判神经功能．达到缓解的作用．

2、 药物治疗：如果有单单是有胸闷，同时还有心悸、易汗、喜长出气等受体高敏症状的患者，可以使用安定或者是心得安，是口服药物．药物治疗的同时要注意加强锻炼身体，体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能．

3、 注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。