夏季如何预防宝宝消化不良

概述

夏天气温很高，很容易引起宝宝消化道疾病，因此宝宝平日的护理是很重要的，如果在生活中，妈妈发现宝宝总是哭闹、拉绿便便、拒食等现象，说明宝宝出现的消化不良，妈妈们就要加以重视了，那么再生活中我们应该怎么做来预防宝宝消化不良呢？大家一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 如果是母乳的妈妈，妈妈首先要做到不能乱吃食物，不能吃生冷刺激的食物，因为妈妈吃什么就是宝宝吃什么，生冷刺激的食物容易导致宝宝胃肠道功能紊乱，引起消化不良。

2、 如果是吃奶粉的宝宝，妈妈们要注意宝宝饮食餐具的清洁，做到每天对宝宝的餐具进行高温消毒，一定要把奶瓶放在沸水里煮，进行灭菌，夏天细菌容易滋生，餐具不干净容易使病菌通过饮食进入宝宝体内，引起肠胃疾病，导致消化不良。

3、 喂奶要定时定量，可以少吃并增加喂奶次数，一次不能让宝宝吃得太多，一般吃8分饱就可以了，如果加了辅食的宝宝，辅食也要控制量，一次不能过多，弄选择容易消化的食物，比如米汤、蛋羹、蔬菜泥等食物。