孕妇营养不良对自己和胎儿有哪些影响啊？

概述

很多的妈妈都认为，怀宝宝之后身材就会变样，所以一直都在控制自己，不敢多吃。就怕胖的严重，其实这个做法是错误的，孕妇营养不良的话，会对自己和胎儿造成严重的影响。

步骤/方法：

1、 营养缺乏易致孕期贫血：孕期贫血不但影响母体健康，而且也影响胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平。

2、 营养缺乏易致孕期高血压：这是导致孕产妇死亡和围生儿死亡的重要原因之一。病因尚未明确，但一般认为与遗传、免疫、贫血、低蛋白血症、高脂血症、钙、镁、锌、硒等微量元素缺乏、低社会经济状况等因素有关。

3、 营养不良致胎儿畸形：导致胎儿畸形的原-因复杂，但营养与胎儿畸形的关系早已引起人们的关注。比如叶酸缺乏可引起流产、死胎甚至新生儿唇裂、腭裂和神经管畸形。

4、 营养不良易导致智力发育迟缓：优生科学家在实验中发现，如果胚胎期营养不良，则脑细胞的数量只有优秀儿脑细胞数量的82%，而且胎儿期如果营养不良，即使出生后营养得到改善，智力仍然难以恢复，如果长期营养不良，大脑、小脑或脑干都远落后于优秀婴儿，相当于优秀儿的1/2—3/4。