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更新时间：2013-07-01 14:26:56
以前生活条件不好，很少有人得脂肪肝，现在社会生活水平提高了，满桌子的大鱼大肉使现在很多人都得上了不同程序的脂肪肝，那么脂肪肝在饮食方面注意什么 ？今天让我来为大家分享。
1、 油腻的食物不能在吃了，特别是中度的和重度的脂肪肝，像油炸糕、红烧肉、四喜丸子等 这类油腻的肉菜就不要再吃了，会加重脂肪肝病情的。
2、 每天午饭和晚饭以后，建议喝一杯柠檬水，把柠檬切成薄片以后放入温水中，每天喝二杯到三杯，柠檬中的柠檬酸有控制脂肪的作用。
3、 脂肪肝的病人要经常喝茶，特别是普洱茶，因为普洱茶产自云南红土地，它有独特的抵制脂肪肝的疗效，建议饭后半小时以后可以喝一杯普洱茶。
所谓的脂肪肝就是肝脏有脂肪浸润，严重的话，肝脏的周围会有一层厚厚的脂肪，所以叫脂肪肝，首先饮食上要注意清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，13岁的年龄，零食尽量少吃。同时
糖尿病患者。建议：1避免甜食，控制主食量，适量运动。2监测空腹及三餐后2小时血糖，完善糖化血红蛋白检查，评估血糖水平。3在医师指导下选择药物降糖或胰岛素降糖。
