孩子得了抑郁症怎么办

概述

孩子如果出现不合人群，自闭沉默，不爱说话等都可能是抑郁症的表现，如果出现了这些症状，一定要重视起来，及早给孩子采取措施来补救

步骤/方法：

1、 多和孩子谈谈心，谈他感兴趣的话题，让他说出自己内心的话，不要闷在心里，家长也要多给孩子一些鼓励，增加孩子的自信心。

2、 让孩子多参加户外运动，运动不仅健身，对孩子心理以及性格的形成都有很好的好处。

3、 多带他到公园，动物园去，一方面这些地方人多，特别是孩子多，让他跟其他孩子一样去肆意的玩闹，另一方面孩子大多喜欢这些地方，不会有什么抵触情绪。

4、 培养孩子的兴趣爱好，孩子如果有了一种爱好，那他就会把注意力转移到这上面来，那么就可以缓解抑郁症最后抑郁症也会消失，所以家长一定要做好引导。