怀孕要注意的事项

概述

现在随着生活水平越来越高，人们的生活也越来越好了，怀孕后就更加了，吃的营养过多了，我那个时候就是这样，胎儿在里面都长得太快了，生下来就有十斤，后来还是剖腹产的呢。第二胎的时候做好了，生得也快了。

步骤/方法：

1、 妈妈在怀孕早期，就是怀孕的前12周，这时候要根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么，能吃就吃，是这段时期孕妈咪的饮食主要方针。

2、 到了怀孕中期就要多食用海产品，动物内脏及坚果类。注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，引起怀孕中毒。建议选择体积小，营养价值高的食物，如动物性食品，不要选择体积大营养价值低的食物，如土豆、红薯等。这些都是很好的食物。

3、 为了能了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。这个才是最安全的。