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更新时间：2013-07-03 08:34:24
女性经期一定要特别注意，不论是生活中还是饮食上，这样才能保证内分泌正常，如果经期饮食方面吃寒性食品过多，那么则后导致女性月经不调，严重者可引起不孕不育。
1、 西瓜是寒性食品，平时吃西瓜特别有营养，但是女性经期不可以吃西瓜，最好可以吃大枣等一些温性水果。
2、 梨也是女性经期不能吃的水果，平时吃梨润肺又保健，唯独经期和产后不可以吃梨。
3、 香蕉也属于寒性水果，经期不宜吃，经期香蕉容易导致痛经，所以大家最好吃一些荔枝、桂圆来代替。
病情分析：月经期间是可以吃水果的，西瓜，香蕉属于凉性，尽量少吃。指导意见：月经期间尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，做好腹部保暖，不要受凉，多注意休息，做好个人卫生。
女性来月经的那一天应该算是第1天的。比如说在月经刚来的那一天，应该就是第1天的。在月经期间，那么是需要在饮食上多注意些，尽量的要避免吃一些过于寒凉的食物，比如说
