白癜风患者在日常生活中的护理

概述

我的一个女性朋友是白癜风患者，她常常因为自己患了这种病，总是抱怨在夏天的时候不能穿漂亮的裙子，会尴尬到无地自容。但是今年我看到她的时候，发现她的白癜风已经好得差不多了，而且见她大大方方的穿裙子。我很震惊。结果我问她是怎么回事，她告诉我，她平时日常生活中很注意护理。

步骤/方法：

1、 首先，应该在生活生活中，要有规律的作息时间，避免自己经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。 　

2、 其次，积极配合医生建议的一些药物治疗。采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。

3、 然后，要体育锻炼，增强自身的体质和免疫力。白癜风患者应在秋冬季节多吃一些奶制品、豆制品、动物肝脏等富含钙质和铁质的食物。

注意事项：

适当的日晒，但切忌过度暴晒，以防晒伤。注意避免皮肤外伤，不可用刺激性强的化妆品和外用药。