月经不调如何治疗

概述

我的月经一直不正常，每次都会推迟，有时候两个月才会来一次，有时时间更长，我中间吃过几次中药，只要一停就又不准了，弄的我特别的烦恼，不过后来经过多方面的好多了，来跟大家分享下。

步骤/方法：

1、 我的月经是在上学的时候经常玩冷水，不管洗头洗脸还是洗衣服都是用的冷水，导致后来的月经不调，每次都会推迟，现在结婚给我带来了很大的困扰，后来经过一些食疗的方法还挺好的。

2、 准备新鲜的小茴香,青皮各15克,黄酒250克,先把小茴香和青皮洗净，然后放在一边备用，把黄酒倒入一个坛子里，在把小茴香和青皮放入黄酒中浸泡三天左右，就可以食用了。

3、 每天可以喝两次，每次喝大概十五克左右，如果能喝酒的可以喝三十克，如果不能喝酒者可以用醋来代替浸泡。