得了腓总神经卡压症该吃些什么

概述

这几个星期觉得自己很不对劲，自己的小腿很不舒服，走路的时候更加严重，后来导致整个小腿都感觉有障碍了，真的很害怕，于是赶紧去医院检查，才知道是得了腓总神经卡压症，问了一些食疗方法，给大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 五味子对腓总神经有好处，可以缓解我的病情，于是我就做了个五味子鸽蛋。先把五味子洗干净一起煎成汁，煮熟鸽蛋后去掉壳放进汁里一起煮，煮30分钟就可以吃了。药用效果很有效，值得大家一试！

2、 这几天的早上都是喝粥的，因为听到医生推荐了一个食材，就是莲藕，于是我就做了个糯米莲藕粥，先把莲藕切成丁，再把糯米洗干净加水煮粥，加上莲藕丁一起煮30分钟，加调味料就可以了。我连着喝了好几天，觉得小腿没有那么痛了，真的很不错！

3、 晚上我会给自己泡杯茶，刚好医生推荐了酸枣仁，可以缓解我的病情，所以我就做了个百合酸枣仁茶。先把百合洗干净剥片，酸枣仁也要处理干净，然后一起用水一起煮就好，加上白糖更美味。这些食疗方法都很有效，值得大家一试！