得了脑损伤后综合征，怎么办

概述

最近一段时间，每次到了下午我就头痛，有时候失眠也会头痛，经常头昏目眩的，感觉总是迷迷糊糊，一旦出现这种情况，我的情绪就很不稳定，工作的时候注意力总是涣散、记忆力也减退了。每当这时候我就很暴逼，但是我又不想去医院治疗，因为我觉得去医院那些医生给你治疗的时候都是不认真，所以一般情况下我不去，后来我头痛越来越厉害，心情越来越浮躁。不得已去了医院才知道自己得了脑损伤后综合征。

步骤/方法：

1、 去到医院之后，我的心情一直起伏不定，断断续续跟医生说了我的情况之后，医生说我这是得了脑损伤后综合征。医生说之所以会这样可能是之前生病在诊断很治疗的过程中，医生和护士的态度不是很好，给我造成了心理因素，随后医生便对我耐心地进行开导。

2、 此外，还给我开了一些头痛药。每天吃1-2的颅痛定30mg，25mg左旋千金藤立，每天一两次，不过医生告诉我，这些镇痛药也不能吃太多，因为吃多了会成瘾，如果我觉得没办法接受中药的话，医生还告诉我可以吃安神补心丸或者脑震宁。

3、 最后一点，医生说其实只要我把心情保持愉悦，头痛自然而然就会减轻，平时的时候多做一些户外活动，锻炼身体，让我的生活变得有规律话一点，这样子心情就不会太浮躁，头痛也就会驱散了。