脸上长痘痘，应该怎么办？

概述

总以为脸上长痘痘是男生的专利，没想到很多女生也同样被这样的问题困扰，因为涨了痘痘之后，痘印去不掉才是最令人伤心的。大部分人觉得脸上长青春痘是青春永驻的表现，其实不然，有可能是因为女生的卵巢出现了问题。

步骤/方法：

1、 开始的时候，大家经常听到的一个词就是内分泌紊乱。可是经过种种治疗之后，几乎没有一点效果。于是我就开始怀疑到底是不是那里出现了问题。我的一个朋友曾经告诉过我，因为青春期正在处于发育，所以很可能是激素水平影响的。

2、 不管怎样，我们脸上涨了痘痘，不要轻易得出触碰它。防止感染，或者是留下痘印。再有就是多喝水，还要调整自己的生活方式，积极运动和控制饮食，同时有明确症状者还可以控制激素的水平。

3、 在女生的成长过程中，大家还要关注一些异常征兆，如长期月经不调、严重青春痘、身体中线部位多毛，如胡须、大腿内侧多毛等。如果确诊是卵巢的病症的话，我们应从生活饮食方式上积极干预，帮助自己保持正常的体重，有时这样做就完全可逆转病变。