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更新时间:2013-06-06 11:49:44
09年的时候,邻居家的张阿姨被诊断患有遗传性多发脑梗死性痴呆,经常出现神志不清和发呆的现象,于是就开始了治疗,我就一直很担心,每天都给张阿姨做食疗,我来谈谈我的食疗经验吧。
1、 首先是早餐,早餐我会给张阿姨做的是芹菜肉末粥,芹菜有消脂降压的功效,可以活血,让血脉通畅,这样的话可以避免因为这个病导致血脉不通从而危及生命,材料有芹菜、猪肉末、大米、清水,大米清水煮成粥,芹菜切好,和猪肉末一起下粥就可以了。
2、 午餐的时候我给张阿姨做的是蒸红鱼,红鱼的可以养阴补虚,因为张阿姨长时间吃药,身体会变得虚起来,然后蒸红鱼可以补虚。材料有铁甲鱼、生姜、葱,先把红鱼洗好,配合姜葱蒸好,然后上酱料就可以了。
3、 晚餐是喝汤的好时机,然后我做的是猪尾菜瘦肉汤,这个汤是中医师推荐的,每天喝一剂就能达到很好的效果,材料有瘦猪肉、大蒜瓣、猪尾菜、黑木耳、生姜、大枣5、精盐,加水全部材料煮成汤就可以了。