得了溶血过度所致贫血吃什么好

概述

妹妹上年因为经常性头晕而到医院去检查，检查结果显示妹妹是患上了溶血过度所致贫血。幸好的是她的病情很轻，只要经过治疗和生活上的调养就能够治愈。所以，妈妈故意去找一位当医师的朋友询问，患上溶血过度所致贫血到底吃什么好。所以医师介绍了几种膳食做法给妈妈，现在我就把这种膳食疗法介绍给大家吧。

步骤/方法：

1、 医师介绍的第一道膳食就是玫瑰红枣补血粥。这是用黑米、白米、红糖、红枣和药用玫瑰一起熬煮成粥食用的。这道粥不仅能够补气养血、滋阴补肾等疗效。同时这道粥做出来的样子也是很漂亮的。所以妹妹大爱这款粥。吃了好一段时间后，妹妹的脸色红润了，而且精神也好了。

2、 还有一道汤也是医师介绍的，就是双色补血汤。这道汤是用豆腐、猪血、韭菜和猪骨熬煮成汤后再加上一些简单的调味料即可食用。以为猪血富含元素铁，对于补血具有很大的疗效。妹妹吃了一段时间后，感觉头晕的状况有了好转。

3、 当然，除了食疗法外，一定要积极配合医生的治疗。妹妹是在按时按量地吃医生开的药外再辅之以食疗才能使治疗效果更加明显。同时一些辛辣、冰冷等食物是贫血者禁止使用的。所以很爱吃雪糕的妹妹现在也不敢再吃了。