女性的月经不调的原因

概述

月经是每个女性都不能避免的，月经不调是困扰很多女性的妇科问题，一般女性自从有月经开始，大多数都有过月经不调，月经不调的症状表现非常多，有的女性月经会提前，有的女性月经会推迟，有的女性甚至每个月月经来两次以上，严重的影响了女性的健康，和正常的生活，导致月经不调的原因有很多，下面就给大家介绍一些导致女性月经不调的原因。

步骤/方法：

1、 女性比男性要感情丰富，所以会经常情绪异常，情绪异常对我们的健康是有一定的影响的，尤其是对我们的月经，女性情绪过于激动会导致月经提前，情绪压抑一般会导致月经推迟，所以情绪是导致月经不调的一个原因。

2、 寒冷的食物也会导致月经不调，在月经期女性最怕着凉，所以一定要忌冷的食物，不要着凉，但是很多女性从来不忌口，所以就会导致月经的不调。

3、 很多女性都喜欢减肥，认为瘦就是美，所以就开始过度节食，导致营养不良，过度节食，营养不良也是导致月经失调的原因。