想知道月经不调怎么治疗吗

概述

很多女性认为月经不调不是一种疾病，因为月经不调在女性中太常见了，但是这种观点是错误的，月经不调是一种女性的妇科疾病，长期不治疗对女性的健康有很大的影响，例如月经不调会影响女性的受孕。那么大家想知道月经不调怎么治疗吗？

步骤/方法：

1、 首先月经不调可以用吃药进行治疗，很多女性的月经不调是因为内分泌失调引起的，所以内分泌失调引起的月经不调可以通过吃药进行治疗。

2、 其实，月经不调还可以通过平常生活中的饮食调养，月经前期饮食要清淡，少吃辣的刺激的食物，不要吃凉的食物，月经结束后也要尽可能的控制这些食物。

3、 最好，月经不调的患者也可以通过家庭治疗，可以再月经来的前3天做一些轻容舒缓的运动，这样可以促进淤血的排出，有利于避免月经不调。

注意事项：

建议女性在月经期要保持愉快的心情，不要情绪波动过大，这样会影响月经。