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更新时间:2013-06-07 20:30:07
最近心情总是很郁闷,总是提不起精神,后来去了中医院看病,医生说我邪入经络、与正气相搏,是患上了结胸证,也不需要特别的治疗,平时饮食上注意一下就行了,说完就给我了一些食疗的单子,我现在就跟大家分享一下吧。
1、 苦瓜豆腐汤,材料有:苦瓜、豆腐、瘦肉,先把瘦肉洗净切片腌制半小时,再把苦瓜。豆腐切块,最后把所有东西一起放进锅里煮20分钟。苦瓜是清热解毒的天然食材。
2、 冬瓜咸肉,材料有:冬瓜、咸蛋、瘦肉,先把瘦肉洗净切片,然后腌制半小时,再把冬瓜切片,在锅里炒香后加水加冬瓜煮15分钟,后加入咸蛋即可。冬瓜可以治疗心胸烦热、小便不利
3、 西红柿鸡蛋汤,材料有:西红柿、鸡蛋,先把西红柿洗净去皮切块,然后放入锅里爆炒3分钟,加水,煮沸后,加入蛋液,搅拌,即可。西红柿可以清热止渴,养阴凉血、生津止渴。