肩周炎的预防

肩周炎主要是长期的劳损导致的，建议外贴活血止痛的膏药配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免肩关节的过度运动，不能提重物，天气冷的时候要注意保

病情分析：你好！要避免长时间久坐，要记得多活动，多做一些伸胳膊旋转动作。指导意见：加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展，平时注意锻炼，可以降低分

肩周炎就是肩关节，周围的无菌性炎症的一种统称，最常见的原因就是风湿，在这种潮湿的环境当中，长期作业，还有就是特殊的体位造成的，这种慢性非常性疾病，

你好，根据你提供的病情。肩周炎可以先做一做热敷治疗或者微波理疗都可以缓解疼痛的平时应该进行关节功能锻炼。希望我的回答可以帮助到你。

病情分析：你好，亲，感谢你咨询，很高兴为你答疑解惑，你是问如何预防肩周炎是吗？指导意见：我的建议是，一，注意防寒保暖，寒冷受凉是引起肩周炎引起的重要原因。衣着不