寒饮咳嗽要注意什么

概述

母亲说他们小的时候经常出现寒饮咳嗽，因为他们那时候穷，冬天没有厚衣服穿。所以母亲对治疗寒饮咳嗽很有方法哦，我特地向母亲请教了，现在让我来告诉大家在寒饮咳嗽期间要注意什么吧。

步骤/方法：

1、 注意休息，保持暖和。休息可以减轻病情，所以咳嗽期间尽量不要劳累，在家要早点睡觉，尽量不要外出，以免再受风寒。

2、 多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。咳嗽期间会消耗大量水分，记得我当时也是经常口渴的，所以要多喝开水。患病期间尽量吃清淡一点，当时母亲给我吃的都是白粥。

3、 多吃新鲜水果。水果有大量的维生素以及水分，可以给我们身体注入能量。梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等都是很不错的选择。