患有乳泣怎么安排饮食

概述

知道自己有了乳泣的病症之后，饮食方面就不知道怎么安排了，咨询医师之后，医生告诉我了一些注意事项 下面和有此现象的准妈妈们分享一下

步骤/方法：

1、 乳泣的症状不常见 但是得了以后也不要害怕 其主要病机在于肝郁化火，实际上也符合催乳素偏高的特点，所以治疗也着重在清肝解郁，抑制催乳素，

2、 平时可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等 应少吃但是次数可以增加：少食多餐有利于机体调节体温。 还有注意多喝水，多吃水果或果汁，也可以有效地控制体温。

3、 生活中要注意忌辛辣，别尽量不要喝酒或者咖啡等一些刺激刺激素分泌的，这样会引发体温身高皮肤发热 还要注意比秒乳制品，同样也会造成机体发热 泣检查乳泣诊断