怎样预防急性腹型-高脂血症综合征

概述

我去年被诊断患有高脂蛋白血症，我怕我的病发展急性腹型-高脂血症综合征。成到目前为止还没有药物治疗急性腹型-高脂血症综合征，所以只能通过日常的调养或护理达到预防的效果。所以我发明了一套比较适合我的预防方法，效果很好。下面跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 健康饮食，科学膳食，均衡膳食。我一般吃清淡的食物病合理搭配食物。同时要食物都是低脂肪的。不挑食也不吃对自己病有害的食物。都说健康饮食是打败疾病的关键环节。所以我按照这个原则来调理身体后我的情况得到好转。没有让病情恶化。

2、 坚持体育锻炼，每天都要坚持一小时的体育运动，以达到增强抵抗力和健康身体。体育运动又可以减肥，防止肥胖。也就是减少了身体的脂肪。避免了得急性腹型-高脂血症综合征。我的抵抗力增强了，身上的脂肪也被减少了。

3、 不吃刺激性的食物，如辛辣辛热的和腌制的食品。不抽烟不喝酒。防止了各种心血管病的发生，也防治了患急性腹型-高脂血症综合征。病也得到缓解病慢慢好转。