老年人支原体肺炎吃什么好

概述

去年9月份的时候，爷爷刚刚治好了老年人支原体肺炎那个时候，什么东西都吃不下，觉得口里面苦苦的，后来妈妈给爷爷找了点食疗的方子，而且还带点开胃的效果，爷爷吃了一段时间的食疗，气色明显好起来了。我来分享一下妈妈的食疗经验吧。

步骤/方法：

1、 早餐的时候我们也要跟着爷爷的食疗方子一起吃，所以我记得特别清楚我们经常吃是菊花粥，很特别还带点清香，爷爷吃了觉得怡神清目，咳嗽的现象减少了，菊花还能延年益寿，材料有菊花末、粳米、菊花干，用菊花末和粳米一起煮成粥，最后加一点菊花干装饰一下，这样就可以吃了，非常好看，而且带有清香，老人家胃口不好也能吃得下。

2、 午餐的时候以清淡的食疗为主，妈妈给爷爷煮的是百合枸杞炒西芹，百合和枸杞可以起到清热解毒的效果，西芹也是养生的食材之一，对爷爷的病的康复很有效用，材料有百合、枸杞、西芹还有点调味料，吧百合和枸杞先过一下热水，然后跟西芹一起下锅炒，加点调味就可以了，但是不能炒太久，因为会热气的。这道菜还能开胃，让爷爷吃多一点。

3、 晚餐之前是喝汤的时间，妈妈每天都会给爷爷做汤，但是经常喝到的还是夏枯草黄豆汤，夏枯草可以清热解毒，促进体内的病菌离开身体，爷爷喝了一段时间之后感觉自己的情况好多了，材料有夏枯草、棉茵陈、干菊花、黄豆，先把洗好的夏枯草、绵茵陈和黄豆放下去煮汤，差不多好了就下干菊花和调味，就可以食用了。

4、 晚餐的正餐通常我们是不跟爷爷一起吃的，因为爷爷不能吃一些比较难消化的食物，所以妈妈会特地帮爷爷做罗汉果山药百合雪耳羹，百合和雪耳都是可以清热解毒的食材，罗汉果和山药还可以清肺热，材料有雪耳、山药、罗汉果、百合、枸杞，全部材料处理好之后就放到锅中煮大概8分钟就可以吃了，水不能太多，因为是羹不是汤。