嫂嫂患了产后抑郁症怎么办

概述

嫂嫂在09年的时候，为我们家生了一个大胖小子，我们一家人别提有多高兴了，但是嫂嫂在生完孩子后就经常感到愁眉不展、唉声叹气，有时候还感到全身无力、失眠等。哥哥见嫂嫂的情况一直不见好，不放心。于是就带她去医院检查，结果检查出嫂嫂患了产后抑郁症。后来，经过一段时间的治疗，嫂嫂的病有了很大的起色，下面就和大家一起来分享一下吧！

步骤/方法：

1、 哥哥带嫂嫂去到医院，就去排队帮嫂嫂挂号，挂完号以后哥哥就和嫂嫂一起进医生办公室，哥哥跟医生说了嫂嫂的一些情况，医生检查完后就说嫂嫂患的是产后抑郁症。然后医生开了一些主治产后抑郁症的药给嫂嫂，如艾地苯醌片、利培酮片等等，还叫哥哥要记得叫嫂嫂按时吃药，吃完药以后就及时回医院复诊。

2、 妈妈知道嫂嫂生完孩子后的那些不正常的表现原来是产后抑郁症，就问她朋友拿了一个治疗产后抑郁症的食疗方子，每天妈妈都是将西芹切段或片，与白果仁、杏仁、百合等一同焯水后;再将虾仁上浆，并放在油锅里过一下;最后将取出后的虾仁与西芹等一起炒。嫂嫂吃了几次之后，没有那么频繁的唉声叹气了。

3、 因为患了产后抑郁症的人是要多吃富含B族维生素，具有减轻情绪波动，有效地预防疲劳、食欲不振、抑郁等功效的食物，因此妈妈每天都会煮很多这一类的食物，如新鲜的蔬菜和水果、葡萄柚、柑橘类、木瓜、香瓜、番茄、鸡蛋、深海鱼等。

4、 为了让嫂嫂的病快点好，哥哥每天晚饭后都会和嫂嫂去我们小区的公园散散步、聊聊天、给予嫂嫂关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样会有助于减少或减轻嫂嫂的症状，而这一个方法真的很有效，哥哥陪了嫂嫂一个星期后，嫂嫂全身无力的症状都没有了，而且整个人看起来比之前精神了好多。