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更新时间：2013-06-03 13:22:18
我闺蜜前段时间老说胃胀，没什么食欲，不想吃东西，后来我陪她到医院去做胃镜检查，医生说是得了胃纳呆滞，后来经过一段时间的治疗和调理，现在已经好了，下面我把那个经验和大家分享一下。
1、 闺蜜和我一样都是大都市里的小小白领，整天黏在椅子上，电脑前，动都不动，忙起来的时候就匆忙忙吃点东西打发自己的胃，有空了，老板出粮了，就出去大吃特吃，这不，把胃搞坏了。那天她跟我说胃胀，最近还老不想吃东西，我就陪她去医院做检查，结果就检查出得了胃纳呆滞。
2、 医生给她开了一些助消化的药，早晚各一次，温水送服，为了预防胃炎等其它并发症，医生也给开了一些抗生素，服用几天之后，饱胀感逐渐消失，食量也逐渐回升。
3、 得了胃纳呆滞的人在饮食上要特别注意，很长时间内都不能碰生冷、辛辣的食物，避免刺激肠胃。要吃一些容易消化的食物，例如大米粥、小米饭，不过小米饭要煮软一点，那样更容易消化。
