得了新生儿生理性黄疸该吃些什么

概述

儿子前几天刚满1岁，本来该是个开心的日子，却发现有些不太对劲，因为他的身上、手臂上、脚上都有一块块黄色的斑块，我觉得很担心于是赶紧带他去医院检查，才知道是得了新生儿生理性黄疸，我问了问一些食疗方法，给大家分享一下吧。

步骤/方法：

1、 第一天做的是绿豆糯米奶粥。绿豆可以清热解毒，牛奶可以淡化色素，宝宝喝了以后，皮肤还光滑了不少。做法很简单，把绿豆和糯米用水泡着，加些水放进豆浆机里中磨成糊，再把绿豆米糊倒进沙锅中煮，边煮边加水搅拌，等到绿豆米糊煮熟了之后，倒进牛奶，也是边倒边搅拌，加调味料就可以了。

2、 第二天做的是猪肾消斑粥。主要材料是猪肾、山药、薏仁和大米。猪肾可以补肾健脾，山药和薏仁也可以淡化斑痕，对儿子很有好处吃了几天以后觉得儿子的斑块越来越浅了。只要把猪肾洗干净后切成丁，山药和薏仁都处理好，把大米和清水一起煮粥，再把猪肾、山药和薏仁倒下去，加调味料煮2小时就可以了。

3、 第三天做的是胡桃芝麻饮。只要把胡桃仁、芝麻弄成碎末，和牛乳、豆浆一起调匀，煮开后，加白糖调味就可以了。可以美白消斑，儿子喝了好几天，他的新生儿生理性黄疸已经恢复的差不多了，食疗方法真的很有效，强烈推荐给大家！