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老婆得了进行性脂肪营养不良怎么办

健康分享者:快使用双截棍

更新时间:2013-06-04 18:52:38

概述

老婆生完孩子时一直嚷嚷说要减肥,可是一直不成功,有一段时间我发现她的腿不知怎么莫名其妙的越来越瘦,但上半身依然是老样子,我质问她是不是偷偷减肥了,她说自己也不知道怎么回事。后来去医院检查后才知道是进行性脂肪营养不良。

步骤/方法:

1、 由于刚生完孩子不久,我怕会对她的身体造成影响,所以我们采取的是保守治疗,就是通过体位按摩和物理治疗让失去的脂肪自行恢复,那时起我临睡前又多了一项任务就是帮她按摩,坚持到现在足足两年。

2、 老婆是只不会做饭的笨猪,所以研究食疗补充营养这活就交给我了。我发现她特喜欢吃其中的百合蒸鳗鱼,香菇粳米粥还有银蚶乳酪意大利粉,这些都是能帮她补充钙质和营养的,海鲜的话还可以提供所需微量元素呢。

3、 平时煮饭淘米,我都只淘两次就好了,因为淘得太干净会让营养也流失的。切菜的时候我尽量少用刀,尽量用手撕,这样就可以最大限度的保留蔬果里的维生素。每周我们还会吃一到两顿粗粮,更有助于吸收,现在老婆又变回以前可爱的胖猪样呢。

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