腰椎间盘突出腰疼腿疼2天怎么办

概述

我的一个朋友两天前打了一个喷嚏，后出现腰疼腿疼麻木，后去医院检查了个CT，是腰椎3-4椎间盘突出。后经保守治疗治愈，现将一些经验给大家分享一下。

步骤/方法：

1、 保守治疗 腰椎间盘突出突出先行保守治疗。1.急性期可输点降低椎管压力的药物 如甘露醇+激素，效果比较好，一般输一天腰疼基本缓解 2.休息治疗 一般急性期要求绝对卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，一般卧床休息3周后可以带腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。 3.最好睡硬板床，经常倒走 4.牵引治疗 可采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，椎间盘突出部分回纳， 可以减少神经受压。5.可以理疗和推拿按摩 可缓解肌肉痉挛，减少椎管内压，减少疼痛。6.髓核化学溶解法 一般这个方法应用比较少。

2、 手术治疗 如果保守治疗无效时可手术治疗 ，近年来推行在显微内镜下椎间盘摘除，这个方法损伤比较小。

3、 经皮髓核切吸术 可以通过特殊器械在c臂透视下进入椎间隙，将部分髓核吸出或激光气化。缓解椎管受压。

注意事项：

引起腰椎间盘突出主要是劳累导致的，建议在工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰，挺胸活动。