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更新时间:2013-05-22 12:49:06
在医院住院时,同病房有一个三岁的小男孩,睡着了就磨牙,也不是天天如此,刚开始还以为小孩子磨牙是正常的,后来才知道不是每个小孩子都磨牙的。磨牙是孩子身体某个地方不舒服的外在表现,在此与大家分享;
1、 首先要注意孩子磨牙的原因是什么,留心孩子一天中都做了什么,特别是睡前的一个小时。找到磨牙的原因,才好找出解决的办法。
2、 有的孩子睡觉前吃得太饱,吃过饭就睡觉也会引起磨牙。所以晚饭不要让孩子吃太多,吃过饭后不要马上睡觉,以免引起消化不良。
3、 挑食也会引起孩子磨牙,所以要注意饮食的搭配。家长可以把宝宝不喜欢吃的食物变着花样做,尽量使孩子营养均衡。
4、 经常磨牙的孩子睡前不要让他玩的太兴奋,不要跟他跟他讲刺激性的故事,以免引起精神紧张,睡前也不要过度的责骂孩子。
5、 带孩子看牙医,检查是否是因为牙齿发育引起的磨牙。