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胫骨平台骨折了吃什么好

健康分享者:跳海的鱼2

更新时间:2013-05-27 16:08:53

概述

闺蜜是个模特,上个月在走秀的时候因为高跟鞋太高了摔了一跤。被送到医院后,被诊断为右腿胫骨平台骨折。对此闺蜜着急了,害怕这次骨折会影响到自己以后的工作。后来在她奶奶四处打听下,找到了几条药膳配方,在配合医生的治疗加上食疗法,闺蜜的骨折渐渐好了。现在我就跟大家说说这些药膳配方吧。

步骤/方法:

1、 就由闺蜜最喜欢的一道菜说起吧。闺蜜最喜欢也是最能消肿的一道菜就是三七冰糖蒸鸡。这道菜是用三七粉和冰糖与鸡肉片拌匀蒸熟,一日吃两次。这道菜不仅能够消肿止血,并且能够活血化瘀。

2、 闺蜜在刚开始骨折的时候就连续服用了这道菜2周,刚吃一周,就能看到腿上的红肿渐渐退了,并且骨折处没有开始时那么痛了。

3、 接下来要介绍的是一道汤。就是杞桂薏仁汤。这道汤是把杞子、桂圆肉、炒薏苡仁和红枣放在同一个锅内煮熟即可。这道汤一天要喝三次,有助于健脾化湿、补益肝肾。

4、 这道汤最好是在骨折后期的时候饮用,有助于骨头更加牢固和补充患者气血。虽然闺蜜不是很喜欢这道汤的味道,但是为了自己的身体,还是连续喝了两周。她说喝完之后晚上睡眠好了。感觉骨头不痛了。

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