脊髓灰质炎在生活中该注意什么？

概述

邻居家的孩子今年5岁了，3个前突然就发高烧了。还出现了呕吐，腹泻，食欲不振，一直吵吵闹闹的情绪。所以邻居就带孩子去检查，结果发现孩子得了脊髓灰质炎。已经是到了急病期了，幸好还能够通过积极的配合治疗来治愈。我姐姐知道了这件事之后觉得预防胜于治疗，所以她就去收集关于这方面的知识以及向邻居的讨教，学会了一些预防保健的方法。

步骤/方法：

1、 饮食摄取上应避免高热量食物如：油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类、水果与足够水分。

2、 摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维他命A、C、E等以及矿物质和微量元素，以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。煮食烹调时应避免使用猪油，另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物。

3、 活动各个关节，尤其的瘫痪部位以下大小关节均需要活动，要轻柔，每个关节活动为每日2次，每次1～2分钟，要按正常关节活动范围活动。 注意双下肢有无肿胀，如果有肿胀症状出现的话就要停止活动，并且要稍微抬高患肢，并请医生检查。